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可是買了房子後,才發現家裡需要 【紅色夢幻】雙人四件式被套床包組
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商品訊息功能
◆商品內容:【紅色夢幻】雙人四件式被套床包組
內容件數:雙人薄床包 x 1 + 雙人薄被套 x 1 + 薄枕套 x 2,共4件/組
材質:超細纖維棉(100% Polyester)
產地:全程台灣印染、製造、包裝
◆商品尺寸:
雙人薄床包─ 5 x 6.2 尺(150 x 186 公分)
雙人薄被套─ 6 x 7 尺(180 x 210 公分)
美式信封薄枕套─ 1.5 x 2.5 尺(45 x 75 公分)
◆特殊做工:
床包強力彈性收縮帶:有(床頭床尾ㄇ字型車法)
可包覆床墊高度:23公分
被套內綁繩:四角皆雙條綁繩
◆清潔保養方式:
◎初次使用前,可先單獨下水清洗一次,將表面的漿質及印染浮色洗掉,使用起來會比較柔軟,將來清洗時也不大容易褪色。
◎洗滌方式為:先將中性洗滌劑倒入洗衣機的水中,水溫不要超過30℃,待洗滌劑完全溶解再放入床組,注意浸泡時間不要超過10分鐘。
◎請勿使用漂白水或強力清洗劑。
◎同時,清洗時淺色的要與深色分開洗滌,避免顏色互染。
◎清洗後盡量置於室外通風處自然風乾。
◆注意事項:
網路購物享十日鑑賞期,非試用期,個人衛生用品,經拆封使用後恕不接受退換貨。
商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時,恕無法退貨!
顏色:如圖。(商品顏色僅供參考,色樣會因電腦螢幕設定不同而有誤差,顏色以實際商品為主)
※網頁圖片僅為示意圖參考,不含拍攝道具,實際出貨件數以「內容件數」說明為主。
※請於鑑賞期內確定尺寸規格無誤再使用。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【陳文和╱綜合報導】
日本15日早晨發射全球最小運載火箭,但升空不久後發生異常,火箭最後與所運載的超小型人造衛星一同墜入日本東南海域。
日本宇宙航空研究開發機構(JAXA)15日早晨8時33分從鹿兒島縣肝付町的內之浦宇宙空間觀測所,發射約相當於電線桿大小的「SS-520」小型火箭4號機。
在火箭升空約20秒後,因地面控管中心與火箭通信異常,當局取消原定發射3分鐘後對第2節火箭的點火,宣告此次任務失敗。該火箭的建造和發射費用合計約5億日元(台幣1億3900萬元)。
據JAXA指出,火箭發射後不久,發自火箭的數據突然消失,JAXA雖然嘗試修復,但優先考慮安全問題而放棄了此次任務。據專家分析,火箭的升空高度已達約190公里。JAXA副教授羽生宏人說:「非常遺憾。想要查明原因。」
JAXA研發該火箭的目的是向民間企業示範低成本開發火箭,因而利用了用於家電和手機的零組件等市售產品。關於使用市售零組件造成發射失敗的可能性,羽生表示「需要綜合分析信息來找到原因」。
該小型火箭全長約10公尺,直徑約0.5公尺,長度為日本主力火箭H2A的1/5左右。其運載TRICOM1超小型衛星是由東京大學研發,長寬約10公分,高35公分,重約3公斤。
工商時報【姜廣祥(新光醫院精神科臨床研究員)】
「醫生,我晚上睡不好,吃朋友給我的安眠藥也沒用,隔天頭還昏昏的,怎麼辦?」
「醫生,我晚上都要喝點酒才能睡,幾年下來越喝越多了,現在沒喝的話根本整晚不能睡,怎麼辦?」
失眠是許多人的困擾,影響到白天的精神與情緒,不但會拖累學習表現、降低工作效率,長期下來,對身體健康也有危害。那一個人到底一天要睡多久才夠呢?其實,每個人每天所需的睡眠時間可是大不相同,有的人睡六小時就已精神飽滿,有的人睡了八小時卻還是覺得沒睡夠;除了睡眠時間長短外,睡眠品質也相當重要,有的人陳述睡覺時都在做夢,越睡越累,醒來都沒甚麼精神。
一般而言,失眠類型可大致分為以下幾種:
1.難入睡:躺床超過30分鐘無法入睡。
2.難維持:入睡後睡眠常中斷,難以持續,一個晚上可能醒來數次;時常淺眠,對周遭環境的知覺敏感,易因細微的光線或聲音影響而醒來。
3.早醒:清晨很早甚至凌晨就醒來,無法再入睡。
4.混合型:合併以上兩種以上情形。
5.睡眠品質不佳,如多夢。
失眠在多數情況下其實是次發性的,是其他因素所造成的症狀,例如:
●情緒困擾(焦慮,憂鬱),精神問題(恐慌症,強迫症等)
●身體病況影響睡眠拍賣,如疼痛、喘、腸胃不適、解尿問題等。
●藥物引起,如類固醇、減肥藥等。
●飲食引起,如咖啡、茶類飲料、提神飲料、巧克力、刺激性飲食。
●節律週期改變,如旅行時差、輪班。
改善引起失眠的因素,才能根本解決失眠的問題。情緒困擾、精神問題、身體病況造成的作息失調,更是需就診處理引起失眠的主因。助眠藥物不一定要一開始就使用,藥物也不是改善失眠的唯一方式,良好的睡眠習慣可先嘗試,從以下調整做起:
1.舒適的睡眠環境:自己覺得軟硬度舒適的床;舒適的溫度,光線度;安靜。
2.規律的睡眠時間。一整天包含午睡的總睡眠時間,在十個小時之內。
3.睡前的時間盡量進行可身心放鬆的活動,減少聲光刺激,可聽柔和音樂、或看平日覺得無聊的書。
4.躺床後不要玩手機或平板電腦;床只給睡覺用,不宜躺床做其他事。
5.運動習慣,白天有足夠的活動度;但睡前兩小時則不宜有劇烈運動。
6.減熱賣少或避免咖啡因飲食,睡前不要抽菸。
7.減少或不要午睡。
8.晚餐不宜過飽,睡前不要喝太多水。
9.躺床等待入眠時若覺得焦慮,可躺著做腹式呼吸;莫養成躺床想事情的習慣。
有些人睡不好時,會使用親友提供的安眠藥精選優惠,安眠藥的種類其實有相當多種,針對不同類型的失眠,不同的體質狀況,年紀差異等等,適合的藥物都不同,這也是為何不少人吃了別人的安眠藥,不但睡眠沒改善,卻有副作用。藥物使用一定要經過醫師評估開立,針對每個人的個別狀況來使用。目前國內的安眠鎮靜藥物都是管制藥,非經醫師開立無法取得,坊間若是有可以直接買到的安眠藥,來源或內容物不明,切不可隨便使用。
若是經過醫生的完整評估,針對個別狀況而開立的安眠藥,在使用時倒不必過度擔心,目前合法的安眠藥只要是在正確的使用之下,是相當安全的。待睡眠改善後,回診與醫師討論減藥策略,在正確的減藥步驟下,有很大的比例不必持續依賴安眠藥!
姜廣祥檔案
◆現職
◎新光醫院精便宜神科臨床研究員
◆經歷
◎台北榮民總醫院桃園分院精神科熱銷主治醫師
◎新光醫院精神科兼任主治醫師
◎新光醫院精神科住院醫師/總醫師
◎臺大醫院精神醫學部住院醫師
◆學歷
◎陽明大學醫學系
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